智能心理減壓動感單車訓(xùn)練系統(tǒng)

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第3年

湖南國盛偉興心理咨詢有限公司

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詳細(xì)參數(shù)
品牌其他型號GSWX
產(chǎn)地長沙

產(chǎn)品詳情

運(yùn)動可以降低應(yīng)激反應(yīng),這是因?yàn)檫\(yùn)動可以降低腎上腺素能受律的數(shù)目或敏感性，可以降低心率和血壓而減輕特定的應(yīng)激源對生理的影響。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，運(yùn)動具有減輕應(yīng)激反應(yīng)以降低緊張情緒的用；運(yùn)動可以鍛煉人的意志，增加人的心理堅(jiān)韌性。運(yùn)動能培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系及良好的心理調(diào)控能 力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體觀念，有助于排除各種不健康的心理因素。

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